Phase 4 : S’écrire par le journal intime
Ce journal intime guidé permet un accomplissement intérieur qui précède d’abord et avant tout le succès. Cette auto-thérapie est nécessaire dans la réalisation de notre cheminement intérieur vers notre destin. Sans cela, la réussite perd toute sa valeur intrinsèque et sa raison d’être.
S’écrire est le moyen abordé dans ce journal intime, pouvant facilement vous conduire vers votre motivation première qui peut vous donner le goût du rêve puisqu’une fois que vous vous êtes accompli, vous avez réussi ce qu’aucun autre succès ne saurait égaler. Ensuite, vous êtes prêt pour des défis de taille.
« S’ÉCRIRE » rapporte un résultat plus que satisfaisant. Cet accomplissement de soi me rapprochait davantage chaque jour de la réalisation de mon rêve.
Au début, s’écrire est un exercice qu’on fait pour soi et qui nous permet de nous exprimer plus librement. On se permet d’utiliser un vocabulaire dont on ne se servirait pas et qu’on ne saurait utiliser autrement.
L’intimité, qu’il implique, nous permet de mettre davantage les bons mots sur ce que nous vivons. Plus on s’écrit, et plus la tension se relâche et le stress s’évacue. Puis, l’inacceptable de la vie nous paraît moins austère et plus acceptable. Ce moyen est une approche digne de confiance et sécuritaire qui nous permet de conscientiser ce qui se passe en nous et autour de nous.
L’écriture nous amène à poser des actions. Déjà, en écrivant, nous sommes en action. Ce qui a d’abord été écrit favorise un résultat sans trop d’embûches. Puisque l’écriture nous amène à dépasser nos résistances et nous permet, par le fait même, de descendre un peu plus profondément en nous et d’y comprendre ce qui s’y passe au niveau émotionnel, au niveau des sentiments et même au niveau spirituel.
« Si je n’avais pas écrit, j’aurais réussi mon suicide. » Voilà comment a débuté l’ultime relation, la vraie relation : par un bas-fond. Mon âme a crié à tue-tête, je l’ai écoutée, je l’ai entendue et puis, voilà, ce n’était pas la première fois, mais cette fois, c’en était trop. J’en avais assez. Jamais je n’aurais pu imaginer qu’une vie nouvelle commençait à ce moment précis. Cette expérience sensorielle délivrante m’a permis de me découvrir davantage en y retrouvant la joie de vivre.
Ce livre s’attaque à ce qui vous empêche d’être libres, d’être amour, de vivre pleinement votre vie. Je les nommerai comme tel en les identifiant, en les démasquant de façon non pas à s’en débarrasser à tout jamais, mais de façon à ce que vous appreniez, du moins, à vivre avec de façon convenable. 
L’écriture, pour moi, a vraiment été le moyen ultime qui m’a permis de me réaliser et ce, dans tous les domaines de ma vie. Au fil des ans, cela m’a permis de réaliser également ce document de travail qui m’est indispensable à présent et que je vous partage avec joie puisqu’il a été pour moi salutaire. 
Le fruit de Se choisir est la plénitude de la vie. Elle vous est offerte et présentée dans une démarche de coaching métaphysique, comme suite logique à un cheminement en coaching de vie. Par une planification journalière, cet outil ayant comme but de vous ressourcer en énergie vitale, vous maintiendrez le cap sur un équilibre de vie qui vous permettra de demeurer en mouvement et bien actif. Au-delà des besoins reliés à l’avoir et au faire, celui-ci se veut d’ abord un moyen qui vous permettra de répondre aux besoins de votre âme. Ce moment a été adéquatement choisi
Ce livre de coaching ou d’auto-coaching vous entraînera à être une meilleure personne en développant une attitude d’intégrité. Il vous amènera à un consensus où ce que vous dites, faites et pensez ne font qu’un. Il vous amènera à vous donner une direction, à passer à l’action, à vous auto-évaluer encore une fois jusqu’à la poursuite de vos désirs, jusqu’à vous donner le goût de devenir un gagnant en développant, en vous, le goût du succès. Ce travail vous amènera à répondre à la fameuse question : Qu’est-ce que vous voulez vraiment dans la vie? 
« D'un ange révolté à Dieu » est en fait un recueil de poèmes. L'écriture pour moi à ce moment m'a permis de me comprendre un peu plus, elle m'a également permis de m'accepter et même de m'aimer enfin. En fait, l'écriture, pour moi, a été un exutoire qui m'a sauvé la vie. Ces écrits ont été un moyen de vider ma poubelle, d'exprimer mes émotions et mes sentiments refoulés. Que ce soit de l'absurdité de tout ceci, ou du sérieux que cela laisse sous-entendre, ce message a passé 
Sans regrets et sans remords est un outil indispensable qui permet de livrer l’essentiel de sa vie, dans un bilan, à ses proches. En règle générale, cette pause momentanée dans la vie de quelqu’un est conçue pour se préparer à sa mort alors qu’encore hier, on se préparait à peine à sa retraite.
